Hjem :
Yogalærerutdannelsen - Modul 2
Modul 2: - 2 1/2 års praktisk, teoretisk og pedagogisk utdannelse
Forutsetter at man har gått Modul 1
Kompetanse og personlig utvikling
Undervisning i yoga og meditasjon er både meningsfylt og inspirerende. Du fortsetter med noe som er givende for deg selv samtidig som du deltar i en inspirerende prosess med å gi andre hjelp til å arbeide med seg selv.
Utdannelsens elementer
Seminarer
8 ukeseminarer som internatkurs, 1 to-ukerskurs som internatkurs og 10 helger (eksternat hele fredag, lørdag og søndag) i løpet av 2 ½ år.
Egen praksis
Studentens eget praktiske arbeid med yoga og meditasjon i hverdagen.
Deltagelse i grunnkurs
Studentene anbefales - om det er mulig - å delta på 3-4 grunnkurs i yoga og meditasjon på YOGASKOLEN i Oslo.
Arbeidsgrupper
Studentene samles privat i arbeidsgrupper på 3-5 personer ca fire ganger pr år.
Teoretiske oppgaver
Det blir to større teoretiske oppgaver i tilknytning til nærmere definerte emner i utdannelsen.
Undervisningspraksis
Studentene underviser hverandre og får feedback av medstudenter og lærerne, og det siste året underviser de egne eksterne grupper.
Veiledning
Personlig veiledning for eget arbeid med yoga og i forbindelse med undervisningspraksis.
Evaluering
Det er ikke eksamen i tradisjonell forstand. Det gis fortløpende veiledning og evaluering ut fra en selvfølgelig forventning om at hver student er innstilt på å utvikle sitt potensial for å bli en inspirert og dyktig yoga- og meditasjonslærer. I motsatt fall vil man fort miste lysten til å undervise.
Utdannelsens målsetninger
- En fullverdig kompetanse til å undervise andre mennesker i fysisk yoga, pusteøvelser, renselsesprosesser, holdninger og låser, konsentrasjon, avspenning og enkel meditasjon.
- Egenerfaring med yoga – hva gjør det med ens opplevelse av hverdagen å drive regelmessig og i perioder intensivt med yoga.
- En omfattende bakgrunnsviten om yoga: historisk, kulturelt, vitenskapelig mm og kunnskap om tilgrensende metoder.
- En bevisst holdning til pedagogiske og etiske spørsmål. Utdannelsen sikter mot å gjøre studenten i stand til å formidle hele opplevelsen av yoga til andre. En utviklet oppmerksomhet og følsomhet er noen av redskapene.
- Personlig utvikling: Undervisning i yoga og meditasjon krever at man har arbeidet med å utvikle sin egen personlighet.
- Utvikle evnen til i å kunne formulere seg i forhold til instruksjoner, erfaringer, perspektiver og spørsmål.
- Utvikle evnen til i å kunne forholde seg til en gruppeprosess – under utdannelsen og senere i forhold til grupper man leder som yogalærer.
Utdannelsens emner
Yoga
- Egen praksis med yoga og meditasjon: fysiske yogaøvelser, renselsesprosesser, pusteøvelser, holdninger og låser, avspenning, konsentrasjon og meditasjon.
- Innlæring av Kriya Yoga.
- Gjennomgåelse av den mest hensiktsmessige utførelsen av yogaens metoder og deres virkninger.
Kultur og historie
- Den dypere forståelsen av perspektivene med yogaens forskjellige deler, herunder forståelsen som den er formulert i noen av yogaens kildeskrifter.
- Yogaens begrepsapparat.
- Orientering om andre typer avspenningsteknikker og beslektede meditasjonstradisjoner.
- Yogaens eldre og nyere historie.
Anatomi
- Anatomi og fysiologi. Studenten forbereder seg i og gruppen gjennomgår for hverandre følgende emner innen anatomi og fysiologi: skjelettet, muskulatur, fordøyelse, pust, blodsirkulasjon, nervesystemet og det endokrine systemet.
- Noe psykofysiologi i forbindelse med avspenning og meditasjon.
Pedagogikk
- Undervisningspedagogikk.
- Undervisningstrening og feedback – både i arbeidsgrupper og i hovedgruppen.
- Undervisningspraksis: det siste året må studenten selv organisere undervisning av minimum 3-6 grupper i et helt kursforløp.
- Veiledning: To ganger i løpet av første 1 ½ år har studenten personlig veiledning om egen praksis og deltagelse i utdannelsen. Det siste året er det tre timers veiledning, både om egen yoga og om undervisningspraksis. Slik veiledning anbefales også for første årets undervisning etter utdannelsen.
Lærerne
Peo og Parvati er hovedlærerne på Yogalærerskolen i Norge.
Hvor står vi i tradisjonen?
Yogalærerskolen i Norge har direkte kontakt med den levende yogatradisjonen. Det betyr at vi både har solide røtter i en muntlig overlevering fra lærer til elev og at vi deltar i en levende videreføring av yoga.
Peos og Parvatis har lært yoga i Danmark og Sverige i en tradisjon etter Swami Satyananda fra Bihar i India. Satyananda er en av de betydeligste nålevende yogiene. Hans store arbeid med blant annet å modernisere de tantriske meditasjonene føres videre på ganske forskjellige måter av alle de lærerne han har utdannet.
Slik står også vi midt i arbeidet med å føre en tradisjon videre på en måte som vi opplever som relevant. Det betyr at vi fortsatt utvikler vår forståelse og våre erfaringer. Vi utforsker dybden i tradisjonen ut fra et moderne menneskes ståsted.
Vårt syn på yoga er pragmatisk. Vi ønsker å formidle en sunn balansert holdning som både ser yogaens store muligheter og også dens begrensninger.
Vi har intet ønske om å begrense mulighetene til de lærerne vi utdanner til å fortsætte med å utforske yoga og meditasjon på egne premisser. Vi ønsker dermed ikke å definere hva den "eneste riktige" forståelsen av yoga og meditasjon er, og vi vil derfor heller ikke forsøke å opprette en eksklusiv sertifisering av en slik "eneste rette" forståelse. Yogatradisjonen er en levende tradisjon, og det skal den fortsette med å være. Vi gir diplom for gjennomført omfattende utdannelse.
Seminarer og seminarsted
Neste Modul 2 starter i januar 2011. De 10 ukeseminarene er på 6 døgn hver og foregår på et internatkurssted ved Ringebu i Gudbrandsdalen. To av ukene i andre året slås sammen til kurset i Kriya Yoga. De 10 helgene foregår i Oslo og går fra kl 9 til kl 16-17 fredag, lørdag og søndag.
Økonomi
Årsavgift. Utgjør for det første året kr 27.000. Det betales et depositum på kr 6.000, restbetalingen skjer i to rater pr år.
Kost og losji. Man skal regne ca 1.625 kr pr ukeseminar i losjiutgift. Det betales på forskudd sammen med årsavgiften. Studentene kjøper selv inn og lager selv mat. Utgiftene til mat har erfaringsmessig ligget på ca 450 kr pr ukeseminar.
Reiser. Studenten betaler selv reiseutgifter.
Bøker. Det er ikke store utgifter til litteratur. Det dreier seg om ca 3.000 kr i alt.
Grunnkurs. Vi gir studentrabatt på deltagelsen på grunnkurs på Yogaskolen i Oslo.
Veiledning. Studenten betaler 650 kr pr time for veiledning.
Søknad om opptak - Søknadsfrist 25. november 2010
For å kunne søke Yogalærerutdannelsen må man ha gått modul 1: Den ettårige fordypelsen i yoga og meditasjon. Det er et eget søknadsskjema som skal leveres Yogalærerskolen i Norge. Sammen med søknaden betales et depositum på kr 6.000,- som blir trukket fra første årsavgift.
Yogalærer utdannelse:
Modul 1:
- Neste oppstart:
september 2010 - Les mer om Modul 1
Mudul 2:
- Neste oppstart:
januar 2011 - Les mer om Modul 2
